Sophrologie et conseil en image à Vincennes
Programme Une bulle pour soi en 4 séances
Offrez-vous un parcours unique alliant sophrologie et conseil en image à Vincennes, avec 1h par semaine dédiée à votre épanouissement, aux côtés de 2 expertes.
Associée depuis presque un an avec Séverine Guyomard, (sophrologue) fondatrice de la société Sophroflower, nous proposons un concept innovant de bien être global.
Après avoir présenté plusieurs ateliers collectifs, nous vous proposons des séances individuelles.
Nous rencontrons parfois des expériences de vie, heureuses ou malheureuses, qui nous bousculent et nous prennent de l’énergie. Nous ne trouvons plus le temps, la peine de prendre soin de nous. Nous vous proposons un coup de boost, une nouvelle énergie pour vos projets en vous accompagnant à deux sur un mois. Quatre séances de sophrologie et de coaching en image pour mettre en avant votre personnalité et prendre le temps de l’assumer.
Cette expérience est une connexion avec soi-même pour retrouver confiance.
La sophrologie aide à se relâcher et à mieux accueillir les changements que propose le coaching en image. Vous serez accompagné(e) pas à pas pour intégrer dans votre quotidien une nouvelle image de vous.
Le plus : vous pouvez poser vos questions et nous faire part de vos doutes durant tout le mois de l’accompagnement, même en dehors des séances. Et pour être au plus près de vos besoins, nous échangerons toutes les deux, entre deux séances.
Programme bien-être et image personnelle en 4 séances – 280€
Semaine 1
Sophrologie à Vincennes (1h)
Détente et respiration
Découvrez les bienfaits de la sophrologie avec une séance de détente grâce à la respiration et la visualisation du stress. Accordez-vous un moment pour retrouver calme et sérénité.
Semaine 2
Colorimétrie (1h)
Identifiez vos couleurs idéales
Apprenez à identifier les couleurs qui subliment votre teint et mettez en lumière votre beauté naturelle grâce à une analyse personnalisée.
Semaine 3
Sophrologie approfondie (1h)
Renforcer confiance et équilibre
Approfondissez la pratique de la sophrologie pour renforcer votre bien-être, augmenter votre confiance et équilibrer corps et esprit.
Semaine 4
Coaching morphologie (1h)
Morphologie et test de style
Découvrez les coupes et styles qui valorisent votre silhouette. Apprenez à choisir des vêtements qui vous correspondent et révèlent le meilleur de vous-même.
En savoir plus
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